Konsultationen können einen primär pädagogischen, pädagogisch-medizinischen oder arbeitsmedizinischen Schwerpunkt haben.

Einzeltermine mit instrumentalpädagogischem Schwerpunkt

• ergonomische oder instrumentaltechnische Beratung
• Bewegungsanalyse am Instrument
• Optimierung von Übe-, Spiel- oder Regenerationstechniken
• Erstellung von Präventionsprogrammen
• Probespieltraining
• Wettbewerbsvorbereitung

Einzeltermine mit musikermedizinischem/rehabilitativen Schwerpunkt

• orthopädische Untersuchung und Behandlung
• musikermedizinische oder musikerphysiotherapeutische Behandlung
• Muskelaufbau
• Erstellung von Rehabilitationsprogrammen
• Früh-Rehabilitation am Instrument
• Behandlung von Muskelspannungsstörungen etc.
• Handtherapie mit und ohne Instrument

Arbeitsmedizinische Konstultationen

• Beratungen zu arbeitsmedizinischen Fragestellungen für MusikerInnen, InstrumentalpädagogInnen und Musikstudierenden

Gruppentermine

• Kurse zu physiologischen Übetechniken, mentalen und metakognitiven Lerntechniken, Anatomie für Musiker, Ausgleichsübungen (instrumentenspezifisch)
• Rückenschule für Musiker
• Haltungsschulung für Musiker
• Aufwärmprogramm und Ausgleichsgymnastik für Musiker
• Strategien bei Lampenfieber oder Auftrittsangst
• Lerntechniken: >Practice smarter - not harder<

Vorträge zu musikermedizinischen Themen

Tournee-Begleitung

MusikerInnen haben spezifische arbeitsbedingte Belastungen und Beanspruchungen. Im Rahmen von arbeitsmedizinischen Beratungen, Vorsorgen oder Begleitung bei Wiedereingliederungsverfahren können Sie auf meine interdisziplinäre Expertise zurückgreifen. 

Leistungen:

Vorsorge Muskel-Skelett-Belastungen, Wunschvorsorgen, psychische Gefährdungen
Begleitung bei Wiedereingliederungsverfahren (BEM)

Beratung von Orchestern und Musikschulen zu Fragen der Arbeitsmedizin, nach ArbSchG, ASiG, ArbMedVV, Präventionsgesetz u.a.

• Rehabilitation am Instrument
• Handtherapie nach spielbedingten und traumatischen Verletzungen
• Taping und Splinting
• Manuelle Therapie
• Manuelle Lymphdrainage
• Applied Kinesiology
• Massage
• Bindegewebsmassage
• Krankengymnastik
• Atemtherapie
• Faszientechniken
• osteopathische und craniosacrale Techniken
• Kälte- und Wärmeanwendungen
• Entspannungstechniken und Stress-Management
• Akupunktur und Akupressur
• Ultraschall
• Vibrationstraining
• Arbeit an Therapiegeräten (Idogo, Swingstick)
• Propriozeptionstraining
• Wundversorgung
• Postoperative (Früh-) Rehabilitation am Instrument