Each Friday from 9:00 a.m. until 12:00 p.m. I offer an open clinic for GHO-Musicians. You can seek advice on any performance-related problem, bodily symptom, pain or illness. Musculoskeletal problems can be treated immediately and on-site. I will help you to plan pertinent diagnostics and - if needed - help to find specialists of associated medical professions. I will render counselling in performing arts medicine related fields as well as stage fright and practicing problems. Please call prior to visiting the clinic to avoid waiting times.

Please bring your instrument if you want to present some playing related injury or problem.

Please contact me under : 0160/9669 6283 or use this form

"Practice smarter - not harder: Strategien für ein gesundes Musiker-Leben / Musik-Erleben"

10.11. 2022 HfM

Folien sind für den privaten Gebrauch bestimmt und dürfen nicht weitergegeben werden. Auch Grafiken sind nicht zur Weitergabe bestimmt.

Sonaten von Gade, Grieg und Schumann

mit Gunnar Harms, Violine und Dagmar Wolff, Klavier

Sonaten für Violine und Klavier von Wolfgang Amadeus Mozart, Robert Schumann und Johannes Brahms

Gunnar Harms I Violine

Dagmar Wolff | Klavier

Johannes Brahms: Sonate für Violine und Klavier Nr. 3 in d-Moll op. 108

Robert Schumann: Sonate für Violine und Klavier Nr. 1 in a-Moll op. 105

Johannes Brahms: Scherzo aus der F.A.E.- Sonate

Gunnar Harms | Violine
Dagmar Wolff | Klavier

Am 18.06.2021 findet für die Mentees des mARTS Programms der HMT Leipzig der Kurs "Practice smarter - not harder" statt. Wie kann man mehr Spaß beim Üben bekommen? Kann man gesund üben? Wie motiviere ich mich? Was kann ich neben dem Üben Gutes für mich tun? Welche Ausgleichsübungen gibt es? Seien Sie gespannt!

"Practice smarter - not harder" an der Hochschule für Musik Saarbrücken am

6.11.2020 und 5.2.2021 mit Anregungen, wie man mit mehr Freude üben und effizient sein Können verbessern kann.

Teilnehmende Studierende aus Saarbrücken können hier die Kursmaterialien downloaden (passwort-geschützt).

"Optimale Bewegungsabläufe: Körperwahrnehmung und musikalisches Lernen"

mit Studierenden der HMT; leider nur via Stream, dennoch mit vielen Anregungen zum Spaß am musikalischen Bewegungs-Lernen.

Lunch Time Workshop Series:

Where: Dittrichring 12, 2. OG     When: 13:00 - 14:00

Prior contact mandatory (limited number of attendees)

Costs per Person € 10,00

05.12.19 Awareness: Optimal Tension at the Instrument

12.12.19 Addiction? To feel well! Practicing should be fun!

09.01.20 Physiological Practicing Strategies

16.01.20 No! Pain in the Back: Dynamics at the Insturment

23.01.20 Individueal Warm-Up at the Instrument

30.01.20 Strengthening of the back - 5 exercises with and without Instrument

06.02.20 Shoulder-Neck-Arm -- Anatomy for Instrumentalists

27.02.20 Trial Session Training Devices for Musicians

05.03.20 Breathing and Stress Reduction

12.03.20 Regeneration and Relaxation - Trying different Methods

19.03.20 Stretching in Rehearsal and while on Tour

26.03.20 Individual Training Schemes for Musicians

Posture and Ergonomics - How to Improve

Practice smarter - not harder: Brain Research for Musicians

Für das Mentoring-Programm der Hochschule für Musik und Theater Leipzig fand eine Online-Vorlesungs-Serie zu Aspekten des Übens statt. Behandelt wurden mentales Üben, Coping-Strategien in Pandemie-Zeiten, Motivationstechniken, Metakognitionstechniken, Techniken zur Optimierung der Haltung, Aufwärmübungen, Regenerationsübungen und vieles mehr. Termine: 19.05., 26.05., 02.06., 09.06. und 03.07.2020. Alle Teilnehmer*innen konnten eine 30-minütige Einzelberatung in Anspruch nehmen, in denen individuelle Fragestellungen thematisiert wurden.

Am 10.5.2020 um 11 Uhr wird die sonst live stattfindende Matinée als live-stream stattfinden.

Es erklingen Werke von Mozart, Debussy und Beethoven.

Gunnar Harms (Violine) und Dagmar Wolff (Klavier)

Sonaten von Bach, Beethoven und Dvorak

am 16.01.2020

mit Gunnar Harms (Violine) und Dagmar Wolff (Klavier)

What is Mental Training (and Practicing)?

Can practicing be non-mental???

A capturing journey into the depth of a practicing chamber - neurological background information, spices to make practicing more delicious...

Students and Teachers of HMT Leipzig are invited to receive one-on-one counselling on performing arts medicine related topics.

Where/when: 13.11.2019 ab 16:00 - 18:30 Dittrichring 21

Postludium:

It was a great joy to render counselling to guests, students and teachers on all kinds of aspects of performing arts medicine. Sessions where between 30 and 60 minutes each and where very inspiring to me. Please contact me here to schedule your couselling session.

mit Gunnar Harms und Dagmar Wolff.

Es erklingen Werke von J. S. Bach, L.v. Beethoven, A. Dvorak und Cl. Debussy.

Um Anmeldung wird gebeten unter dagmarwolff@t-online.de

Kleine Reiseapotheke für MusikerInnen

Downloads zum Workshop am 29.07.2019 sowie weiterführende Materialien hier (passwortgeschützt)!

Kontakt bei Fragen gerne über dieses Formular!

Gunnar Harms (Violine) und Dagmar Wolff (Klavier)

Johannes Brahms: Sonate A-Dur op. 100

und

César Franck Sonate A-Dur.

Mendelssohn-Haus Leipzig

Gunnar Harms (Violine) und Dagmar Wolff (Klavier) 

Ludwig van Beethoven: Sonate für Violine und Klavier G-Dur op. 30
Niels Gade: Sonate d-moll op. 21
sowie
Clara Schumann: Romanzen op. 22 für Violine und Klavier
Johannes Brahms: Sonate A-Dur op. 100

Um vorherige Anmeldung wird gebeten. 

Gunnar Harms (Violine) und Dagmar Wolff (Klavier) spielen Werke von

Ludwig van Beethoven: Sonate für Violine und Klavier G-Dur op. 30
Niels Gade: Sonate d-moll op. 21
sowie
Clara Schumann: Romanzen op. 22 für Violine und Klavier
Johannes Brahms: Sonate A-Dur op. 100

Lebenslanges Lernen: Motivation => Mentoring <= Metakognition

Ich freue mich über die Einladung für einen Vortrag im Rahmen des Mentoring-Projektes der HMT Leipzig, der Aspekte des lebenslangen (nicht nur musikalischen) Lernens für Mentees und MentorInnen beinhalten wird.

Künstler spielen für die Neugestaltung des Museums
Ludwig van Beethoven: Sonate Nr. 4 in a-Moll op. 23
Claude Debussy: Sonate in g-Moll
Johannes Brahms: Sonate Nr. 1 in G-Dur op. 78

Gunnar Harms / Violine
Dagmar Wolff / Klavier

Karten: 15/10 EUR (erm.) inkl. VVK-Gebühr
Zugunsten der Neugestaltung des Museums zum 200. Geburtstag Clara Schumanns 2019

Auftaktveranstaltung zum Netzwerk Musikermedizin Leipzig am 28.11.2018 in der Hochschule für Musik und Theater Leipzig.

am 05.12.2018 um 17:00 in der HMT Leipzig, Dittrichring

im Rahmen der Ringvorlesung Musikermedizin

Werke von Niels Gade, Edward Grieg und Clara Schumann

Mendelssohn-Haus Leipzig

Grieg bei Mendelssohn

mit Gunnar Harms (Violine) am 30.06.2018

All musicians practice (a lot) - but even professionals might be able to optimize their playing and practicing strategies.

Here, lots of sciences are at work: artistic intention - physiology of playing - learning psychologiy - sports medicin - rehabilitational sciences - brain research - performing arts medicine...

I help musicians to develop their OWN physiologic playing technique. Each and every musician is his/her own specialist in playing and his/her own body - and I understand my work as a facilitation of potential. Partnering with the musician, each aspect of playing is analyzed and optimized.

You want to get the most out of practicing? Advance your playing technique? Be more efficient while practicing? You are preparing for a concert, recital, audition? You want to master difficult technical passages with utmost ease and confidence? Schedule a trial consultation in my studio!

Lecture on the topic of Mental Training and Mental Practice in Musicians within the lecture series Performing Arts Medicine at the HMT Leipzig.

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Sonaten-Recital with  Gunnar Harms (Gewandhaus-Orchester) in the Chamber Music Series Niestetal

Sonatas by

Ludwig van Beethoven: Sonate für Violine und Klavier Nr. 4 a-moll op. 23
Claude Debussy: Sonate pour Violon et Piano
Johannes Brahms: Violinsonate Nr. 1 G-Dur op. 78

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with Gunnar Harms (Violine) in Leipzig

Werke von L. van Beethoven, C. Debussy und J. Brahms

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